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Wie Veränderung gelingt
Veränderungen haben viele aufeinander bezogene Ebenen – vom der konkreten Alltagsebene bis zu den Ebenen von Sinnhaftigkeit und unseren tiefen Sehnsüchten. In den Wünschen und Zielen, auf die sich Veränderungen beziehen, vermischen sich die Ebenen.
Häufig gelingen Veränderungen nicht, weil die „tieferen“ Ebenen nicht ausreichend berücksichtigt sind. Aber oft scheitern sie auch daran, dass der Veränderungsprozess nicht “Ich-gerecht” gestaltet wird: von zu großen Zielen, unklaren Ausrichtungen bis zur fehlenden Integration in den konkreten Alltag lauern viele Fallen, die zum Scheitern führen können.
In diesem Selbsterfahrungsseminar werden wir uns der Erkundung dessen zuwenden, worum es bei der angestrebten Veränderung „auch noch“ geht, um dann über Absichtsbildung, die Imagination des angestrebten Ergebnisses und die konkrete Bildung von Gewohnheiten („atomic habits“) die angestrebte Veränderung Schritt für Schritt zu entwickeln.
Zeiten:
- Tag: 09:30 – 18:00 Uhr
- Tag: 09:00 – 17:30 Uhr
Dozenten
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Dr. Matthias LauterbachDr. med., Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, Lehrender Supervisor und Lehrender Coach (SG)
NIS-TEAM
Dr. med., Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, Director of Psychodrama, Sociometry, Group-Psychotherapy, Lehrtherapeut, Lehrender Supervisor und Lehrender Coach (SG)
Arbeitsfelder: Coaching, Gesundheitscoaching, Seminare zu Gesundheit, Stressbewältigung, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Führungskräfteentwicklung. Weiterbildung für Coaches und Gesundheitscoaches. Lehraufträge, Vorträge. Autor von Büchern und Artikeln u. a. zum Gesundheitscoaching, zum Coaching und zu Aktionsmethoden.
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Frank FischerDipl. Volkswirt, Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach für Veränderungsprozesse und Krisensituationen
Seminare im Bereich Veränderungen (Atomic Habits), Hypno-Therapeut
mit Schwerpunkt „Ängste“, „Schlafstörungen“ und
„Psycho-somatischen Schmerzen“, Trance-Arbeit (spirituelle/
schamanische Reisen), Seit 2008 in der Praxisgemeinschaft
„Leisewitz26“ tätig.
Gründungsmitglied der Systemischen Gesellschaft
Deutscher Verband für systemische Forschung, Therapie, Supervision und Beratung
[email protected]
www.nis-hannover.de
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